Voeding, beweging en ontspanning heeft een grote invloed op onze gezondheid en energie, waarbij verschillende hormonen de regelaars zijn die zorgen voor balans in lichaam en geest. Zij ondersteunen namelijk niet alleen ons gedrag, gevoel, emoties en vruchtbaarheid, maar ook onze spijsvertering, energie, ademhaling, bloedsuikerspiegel, hartslag en bloeddruk, vocht-/zoutbalans en lichaamstemperatuur.

Vitaminen, mineralen en vetzuren zijn de belangrijke bouwstenen in dit proces. Een gezonde darmflora en een sterk immuunsysteem speelt daarbij ook een belangrijke rol.

voedsel intolerantie test

Klachten als een opgeblazen gevoel, buikkrampen, vermoeidheid, huidklachten, jeuk,  hoofdpijn en migraine kunnen symptomen zijn, dat je stofwisseling, welke voedingsstoffen omzet in bruikbare energie en bouwstoffen, minder goed verloopt.  Bij het afnemen van een voedsel intolerantie test kan er worden gekeken welke voedingsmiddelen moeilijker afbreken en opnemen. Door de juiste inzet van voeding en adviezen kun je meer grip krijgen op de aanwezige klachten.

Een voedsel intolerantie test analyseert op welke voedingsmiddelen (195 stuks) er specifiek anti-stoffen overmatig worden aangemaakt. Via een vingerprik word een kleine hoeveelheid bloed opgevangen en in het lab word dit door een arts of biochemicus gecontroleerd. Binnen 14 dagen volgt de uitslag en het adviesplan, welke je kan aanvullen met een voedingsplan op maat en een vervolgconsult.